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 जमशेदपुर से सनसनीखेज़ घटना – पत्नी की मौत के बाद वीडियो हुआ वायरल! 👉 पूरी जानकारी और ताज़ा अपडेट देखने के लिए इस लिंक पर क्लिक करे                                  जमशेदपुर के पीतम गाँव में एक दिल दहला देने वाली वारदात सामने आई है। जानकारी के अनुसार, एक युवक ने अपनी पत्नी के साथ संबंध बनाते समय उसकी जान ले ली। घटना के बाद का वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिससे पूरे इलाके में हड़कंप मच गया है। ग्रामीणों के मुताबिक, यह घटना देर रात हुई और सुबह होते ही आसपास चर्चा का विषय बन गई। पुलिस ने मामले की जाँच शुरू कर दी है और युवक से पूछताछ की जा रही है। इस चौंकाने वाली घटना ने लोगों को स्तब्ध कर दिया है और सोशल मीडिया पर भी तरह-तरह की प्रतिक्रियाएँ आ रही हैं।📢 अपडेट्स सबसे पहले पाएं! 👉 ऐसी ही ताज़ा और चौंकाने वाली खबरों की जानकारी पाने के लिए ✅ हमारे चैनल को Subscribe | Follow | Like | Share ज़रूर करें। 🙏 ताकि हर बड़ी ख़बर आप तक सबसे पहले पहुँचे। Thank  You!

✨ माँ-पिता से बड़ा कोई भगवान नहीं 👩‍👩‍👦‍👦 Ek parivar ki silhoutte image (parents holding child’s hands) 🌅 Suraj ki roshni ya aasman ke saath divine background Main Text (beech me): 🙏 माँ की ममता और पिता का साया ही सच्चा वरदान है। 🌺 इन्हीं के चरणों में है स्वर्ग, इन्हीं की सेवा ही सबसे बड़ा धर्म है। Bottom Line (neeche): ❤️ “Matru Devo Bhava, Pitru De vo Bhava” ❤️

05 ⭐ गुड़ और चना साथ में खाने के फायदे 1. तुरंत ऊर्जा ( Instant Energy ) गुड़ में natural sugar होती है → जल्दी energy देता है। चना में protein और fiber होते हैं → energy लंबे समय तक टिकती है। 2. पाचन में मदद (Better Digestion) गुड़ पाचन को दुरुस्त करता है और पेट साफ रखने में मदद करता है। चना का फाइबर कब्ज दूर करता है। 3. खून की कमी दूर करना (Good for Anemia) गुड़ में आयरन होता है → खून की कमी (anemia) को रोकने में सहायक। चना भी mineral से भरपूर होता है। 4. हड्डियों और मांसपेशियों के लिए अच्छा चना में protein और calcium होता है → muscles और bones मजबूत होते हैं। गुड़ calcium absorb करने में मदद करता है। 5. Weight Management दोनों को खाने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है → ज्यादा खाने से बचते हैं। Healthy snack है, junk food का अच्छा विकल्प। --- ⚠️ ध्यान देने योग्य बातें गुड़ और चना हेल्दी हैं, लेकिन limit में खाएँ (daily 30–50g)। डायबिटीज वाले लोगों को गुड़ कम या बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। ज्यादा खाने से acidity या पेट भारी हो सकता है। --- 👉 इसीलिए गाँवों में लोग इसे नाश्ते या शाम के sna...

अम्लीय प्रभाव (Acidity): सेब में फ्रक्टोज़ और  होता है। खाली पेट खाने से यह एसिडिटी और पेट फूलने की समस्या बढ़ा सकता है। 2. पाचन संबंधी दिक्कतें: सुबह पेट खाली होने पर सेब का फाइबर पचाने में दिक्कत कर सकता है, जिससे गैस या कब्ज हो सकती है। 3. ब्लड शुगर पर असर: खाली पेट मीठा फल (जैसे सेब) खाने से शुगर लेवल जल्दी बढ़ सकता है और फिर गिर सकता है, जिससे कमजोरी या चक्कर आने की समस्या हो सकती है। 👉 सेब खाने का सही समय: नाश्ते के बाद या दिन में कभी भी (खासकर दोपहर) शाम को हल्के  स्नैक के रूप में